Tổng hợp
Lợi ích của việc hít xà đơn hàng ngày
Hít xà đơn giúp tạo đường nét cho cơ thể, không chỉ thế nó còn là bí quyết tập thể hình giúp tăng chiều cao tối đa và đặc trưng thích hợp dùng cho người bị những bệnh cột sống, thoát vị.. Xà đơn tập thể hình tại nhà Xà đa năng là dụng cụ hữu ích giúp ...
Ghế massage toàn thân Okasa OS 468 chinh phục khách hàng thế nào?
Không những mang đến cảm giác thư thái, thoải mái, chiếc ghế massage không trọng lực Okasa OS 468 còn có nhiều tính năng hoàn hảo khiến cho người dùng rất ưng ý. Thực tế đã cho thấy ,trên thị trường hiện nay có rất nhiều chiếc ghế massage toàn thân đa ...
tập luyện đúng cách để giảm mỡ bụng
Đại Việt Sport - Vấn đề giảm mỡ bụng vẫn đang là một vấn đề mà đại đa số các chị em phụ nữ vẫn đang gặp phải? Nhất là đối với những ai không có khả năng kiểm soát tốt chế độ ăn uống, sinh sống của bản thân, ít đi lại dẫn đến tình trạng tăng cân và tăng ...
cách hít thở khi tập xà đơn đúng phương pháp Về cơ bản giai đoạn tập luyện thể hình nói chung và tập xà đơn nói riêng là sự lặp lại của phổ biến động tác, phổ biến chu kỳ, nhiều quá trình (trong xà đơn là từ khi thả lỏng cơ thể, lên xà, thả lỏng cơ thể ...
bạn đã biết cách chạy bộ hiệu quả chưa
Chạy bộ đúng bí quyết Chạy bộ với máy chạy bộ là một hoạt động thể thao cực kỳ hữu ích đối với sức khỏe con người. Những gì chạy bộ đem đến có thể kể đến như: tăng cường sức đề kháng, giảm nguy cơ đột quỵ, lưu thông tuần hoàn máu, chống lại bệnh ...
DỤNG CỤ CHO PHÒNG TẬP GYM CHO NỮ
Đại Việt Sport – Trên thị trường hiện nay có rất nhiều phòng tập thể hình chon nam nhưng lại rất ít phòng tập gym cho nữ và những khối lượng tập của nữ sẽ hoàn toàn khác với nam giới vậy nên bạn phải chon cho mình nhưng dụng cụ tối ưu cho phái nữ. Bài ...
MỞ PHÒNG TẬP GYM (THỂ HÌNH) HẾT BAO NHIÊU TIỀN
Đại Việt Sport - Phòng gym là thiên hướng kinh doanh hiện đang phát triển ở các khu vực Việt Nam bây giờ. Nhằm tương trợ các khách hàng có ý định kinh doanh này, chúng tôi xin chia sẻ về thắc mắc phí tổn khi mở phòng tập thể hình. Bài viết thúc đẩy ...
Đại Việt Sport - tại bài viết trước, Đại Việt Sport đã cùng quý khách khẳng định lại thông tin là đi bộ buổi sáng với máy chạy bộ điện có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bạn đã chăm chỉ đi bộ và thu được kết quả tích cực chưa? ví như chưa thì bạn cần xem ...
tăng cơ lưng xô nhờ 10 bài tập hít xà đơn vô cùng hiệu quả
10 bài tập hít xà đơn hướng dẫn yếu tố các thực hiện động tác pull-up, giúp tăng cơ lưng xô. Tập hít xà đúng bí quyết giúp tăng cơm giảm mỡ hiệu quả. Khi nhắc tới các động tác không cần dùng tạ hay vật dụng hỗ trợ ở phòng gym hay tại nhà thì các bài tập ...
Mua ghế massage ở đâu cho hợp lý?
1. Chọn sản phẩm phù hợp trước lúc quyết định tìm mua ghế massage Dù bạn có mua ghế massage ở đâu cũng không được bỏ qua vấn đề tiên quyết này. Nếu phân loại theo công dụng, ta có những chiếc ghế: - Ghế massage chân: chủ yếu để điều trị các chứng ...
11 kiểu NGƯỜI THƯỜNG thấy TRONG PHÒNG TẬP GYM (PHẦN 2)
Đại Việt Sport - hôm qua chúng tôi đã nói về 11 dạng người thường gặp trong phòng tập gym (phần 1). hôm nay Đại Việt Sport sẽ nói về phần 2 của những dạng người đó. Nào hãy cùng chúng tôi xem bạn có nằm trong 11 dạng người thường gặp trong phòng tập gym ...
chia sẻ bí quyết chọn máy chạy bộ phòng gym
Làm thế nào để có thể chọn máy chạy bộ phòng gym nhanh nhất. Đây là câu hỏi được chú ý nhất của số đông các chủ phòng tập gym. làm sao có thể chọn máy chạy bộ phòng tập gym vừa đáp ứng được nhu cầu tập luyện của hội viên cũng như tầm giá phải ...