Một trong những bí mật mà nhiều người thường thực hành để cải thiện sức khỏe và kiểm soát căng thẳng là thường xuyên massage thư giãn ít nhất mỗi tuần một lần. Ngoài việc thư giãn, liệu pháp mát-xa còn cho bạn nhiều lợi ích khác.
Massage được coi là 1 sự phối hợp tinh tế giữa nghệ thuật và y học với các ảnh hưởng lý tưởng đến toàn bộ cơ thể:
Tác dụng trên xương: - Thúc đẩy việc tiết dịch trong ổ khớp và tuần hoàn quanh khớp - Kết quả giúp khôi phục lại khuôn khổ di chuyển của những khớp cứng. - Cải thiện cân bằng những khớp, giảm căng thẳng đặt trên xương xương và khớp. Tác dụng trên cơ: - Massage làm giảm căng thẳng co cứng, co thắt cơ - Tăng tính linh hoạt của cơ giúp hồi phục nhanh. - Giúp máu chảy tốt hơn bởi thế cung ứng dưỡng khí, oxy cho cơ giúp làm giảm sự mỏi mệt và đau cơ. - Thúc đẩy, nhanh chóng loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể. - phương pháp này tác động tốt đến tình trạng teo cơ, khiến glycogen tích lũy tăng, cơ được nuôi dưỡng tốt. 
ích lợi của massage Tác dụng trên hệ thống tim mạch: - Cải thiện lưu thông, hỗ trợ tĩnh mạch. - Làm giãn mạch máu, giúp chúng làm việc hiệu quả hơn. - Massage thường xuyên làm cho tăng lưu lượng máu, oxy và chất dinh dưỡng cho mô và thúc đẩy việc loại bỏ chất thải, chất độc và carbon dioxide qua hệ thống tĩnh mạch. - Massage giúp giảm huyết áp tạm thời bằng sự giãn nở những mao mạch. Giảm thiếu tính trạng thiếu máu (thiếu máu là giảm lưu lượng máu tới những bộ phận của cơ thể, thường biểu hiện bằng rối loạn chức năng đau và mô). Tác dụng trên hệ bạch huyết: - Massage thông thường giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng bạch cầu. - Giảm bớt phù nề (chất lỏng dư thừa trong mô) bằng cách tăng hệ thống thoát nước và thải bỏ lympho Tác động lên hệ thần kinh: - Massage kích thích thần kinh, thúc đẩy sự thư giãn và giảm stress. - Giúp giảm đau bằng cách kích thích sự bài tiết endorphins. Tác dụng trên da: - Massage làm nâng cao tuần hoàn cho da, tăng cường dinh dưỡng cho tế bào và kích thích tái tạo tế bào. - Tăng mồ hôi, giúp bài tiết urea và chất thải thông qua da. - Cải thiện màu sắc và độ đàn hồi của da. - Tăng sản sinh bã nhờn, cải thiện độ dẻo dai của da và khả năng chống lại nhiễm trùng. 
Trẻ hóa làn da Tác dụng trên hệ hô hấp: khi được massage ở ngực sẽ làm giảm sự kích thích của hệ thần kinh giao cảm. Tăng khả năng của phổi bằng cách thư giãn và giảm đau các cơ hô hấp. Tác động lên hệ tiêu hóa: Massage làm tăng khả năng vận động của ruột già, giúp giảm táo bón, đau bụng và đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, kích thích sự tiêu hóa. Tác dụng trên hệ tiết niệu: Massage làm nâng cao lượng nước tiểu thải ra nhưng không thay đổi pH trong máu. Người ta cho rằng 2, 3 ngày sau khi massage, nitơ trong nước tiểu tăng lên và kéo dài vài ngày, có thể do tác dụng phân giải protid của massage gây nên. Nếubạn quá bận rộn để có nhiều thời gian đến spa thì ghế matxa toàn thân của nhật là 1 sản phẩm phù hợp với yêu cầu của bạn. 
Ghế Massage không chỉ cung cấp cho bạn cảm giác của một loại spa mà còn được dùng ở nhiều nơi: ở nhà,văn phòng.... . Ghế massage đăng ký là sản phẩm chăm sóc sức khỏe xuất sắc nhất, đem lại cảm giác thư giãn mà không sản phẩm nào có được. Liên hệ 1900 6753 để biết thêm nhiều thông tin hữu ích. Nguồn: https://www.thethaodaiviet.vn/ghe-massage-toan-than.html
ích lợi của massage Tác dụng trên hệ thống tim mạch: - Cải thiện lưu thông, hỗ trợ tĩnh mạch. - Làm giãn mạch máu, giúp chúng làm việc hiệu quả hơn. - Massage thường xuyên làm cho tăng lưu lượng máu, oxy và chất dinh dưỡng cho mô và thúc đẩy việc loại bỏ chất thải, chất độc và carbon dioxide qua hệ thống tĩnh mạch. - Massage giúp giảm huyết áp tạm thời bằng sự giãn nở những mao mạch. Giảm thiếu tính trạng thiếu máu (thiếu máu là giảm lưu lượng máu tới những bộ phận của cơ thể, thường biểu hiện bằng rối loạn chức năng đau và mô). Tác dụng trên hệ bạch huyết: - Massage thông thường giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng bạch cầu. - Giảm bớt phù nề (chất lỏng dư thừa trong mô) bằng cách tăng hệ thống thoát nước và thải bỏ lympho Tác động lên hệ thần kinh: - Massage kích thích thần kinh, thúc đẩy sự thư giãn và giảm stress. - Giúp giảm đau bằng cách kích thích sự bài tiết endorphins. Tác dụng trên da: - Massage làm nâng cao tuần hoàn cho da, tăng cường dinh dưỡng cho tế bào và kích thích tái tạo tế bào. - Tăng mồ hôi, giúp bài tiết urea và chất thải thông qua da. - Cải thiện màu sắc và độ đàn hồi của da. - Tăng sản sinh bã nhờn, cải thiện độ dẻo dai của da và khả năng chống lại nhiễm trùng. Trẻ hóa làn da Tác dụng trên hệ hô hấp: khi được massage ở ngực sẽ làm giảm sự kích thích của hệ thần kinh giao cảm. Tăng khả năng của phổi bằng cách thư giãn và giảm đau các cơ hô hấp. Tác động lên hệ tiêu hóa: Massage làm tăng khả năng vận động của ruột già, giúp giảm táo bón, đau bụng và đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, kích thích sự tiêu hóa. Tác dụng trên hệ tiết niệu: Massage làm nâng cao lượng nước tiểu thải ra nhưng không thay đổi pH trong máu. Người ta cho rằng 2, 3 ngày sau khi massage, nitơ trong nước tiểu tăng lên và kéo dài vài ngày, có thể do tác dụng phân giải protid của massage gây nên. Nếubạn quá bận rộn để có nhiều thời gian đến spa thì ghế matxa toàn thân của nhật là 1 sản phẩm phù hợp với yêu cầu của bạn. Ghế Massage không chỉ cung cấp cho bạn cảm giác của một loại spa mà còn được dùng ở nhiều nơi: ở nhà,văn phòng.... . Ghế massage đăng ký là sản phẩm chăm sóc sức khỏe xuất sắc nhất, đem lại cảm giác thư giãn mà không sản phẩm nào có được. Liên hệ 1900 6753 để biết thêm nhiều thông tin hữu ích. Nguồn: https://www.thethaodaiviet.vn/ghe-massage-toan-than.html 
