lời khuyên chạy bộ với máy

Ngày đăng 26/02/2017 15:21

Sở hữu một chiếc máy chạy bộ điện là điều không hề đơn giản! Bạn phải xét đến các yếu tố như: thương hiệu từ nhà sản xuất, những tính năng nổi trội, độ bền, bảo hành… Tuy nhiên không phải ai cũng nắm bắt được những đặc điểm và các vấn đề xoay quanh chúng. Sau đây là 5 yếu tố cần cân nhắc trước khi mua máy chạy bộ mà người tiêu dùng có thể tham khảo. 5 yếu tố cần cân nhắc trước khi mua máy chạy bộ điện 1. Kích thước và thiết kế Khi bạn mua máy chạy bộ tại nhà, kích thước là yếu tố đầu tiên bạn nên tìm hiểu. Bạn nên ước lượng số đo căn phòng, sau đó tùy thuộc vào chiều cao của bạn để lựa chọn chiếc máy phù hợp nhất trên thị trường. Có một vài yếu tố tưởng chừng nhỏ nhưng lại khá quan trọng góp phần quyết định kích thước của chiếc máy chạy bộ mà bạn lựa chọn. Ví dụ, nếu bạn thích một chiếc máy với màn hình LCD đầy đủ chức năng điều khiển, bạn có thể lựa chọn dòng máy với kích thước lớn. Ngoài ra, các tính năng bổ sung khác như quạt làm mát cũng đóng vai trò khá quan trọng trong số các chức năng của máy chạy bộ. máy chạy bộ gia đìnhKhung sườn Máy chạy bộ điện Đại Việt DV-556 2. Diện tích bề mặt chạy Yếu tố này còn phụ thuộc vào mục đích bạn sử dụng máy chạy bộ điện. Nếu bạn chỉ sử dụng mục đích thông thường là đi bộ thì chỉ cần một chiếc máy với bàn chạy nhỏ là đủ. Tuy nhiên, nếu bạn ưu tiên chạy nhanh thì bàn chạy có diện tích lớn cần được chú trọng và quan tâm đến. 3. Điều khiển tốc độ và độ nghiêng Hai tính năng này khá phổ biến ở máy chạy bộ. Đối với tính năng điều khiển tốc độ, tối đa có thể lên tới 12 mph đối với dòng máy đắt tiền. Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn những dòng máy rẻ hơn thì tốc độ sẽ vào khoảng 10 mph. Thực ra vấn đề tốc độ không quá quan trọng mà việc máy vận hành tốt hay không thực sự là vấn đề mà người dùng chú trọng hàng đầu. Tương tự như vậy, độ nghiêng là yếu tố mang lại độ khó cao hơn cho bài tập giúp bạn tăng cường cường độ tập luyện. Hầu hết các máy chạy bộ đều có bảng điều khiển tự động nhưng sẽ có một vài dòng máy mà bạn phải điều chỉnh độ nghiêng bằng tay. máy chạy bộ gia đình Điểm đặc biệt Máy chạy bộ điện Đại Việt DV-556 4. Các chương trình luyện tập và những tính năng bổ sung Những chương trình được tích hợp sẵn cũng là cách để rèn luyện hiệu quả. Mỗi máy chạy bộ đều có một mức độ luyện tập khác nhau. Một số chú trọng vào việc đốt calo, số khác thì chú trọng vào tốc độ của người chạy. Nếu bạn không có một định hướng rõ ràng về việc luyện tập thì những chương trình tích hợp sẵn sẽ rất hữu ích. Chỉ cần một nút bấm và chương trình của riêng bạn sẽ hiện ra và rất nhiều bài tập ở mức độ khác nhau đang chờ đón bạn. Đến với các tính năng bổ sung của máy, có thể kể đến: tính năng nghe nhạc , quạt làm má,… Mục đích chính của những tính năng này đem lại cho bạn một tinh thần thoải mái khi tập luyện. máy chạy bộ gia đìnhmáy chạy bộ điện DV-5906 phòng gym 5. Giá cả Đây là yếu tố cuối cùng nhưng rất quan trọng khi lựa chọn máy chạy bộ. Chúng tôi – Thể thao Đại Việt luôn cung cấp 2 dòng máy dành cho gia đình và phòng tập chuyên nghiệp với nhiều mức giá từ thấp đến cao để khách hàng lựa chọn. Không chi quá nhiều tiền bạn vẫn có thể sở hữu một chiếc may chạy bộ, đa năng với mẫu mã sang trọng, độ bền cao và giá cả vô cùng hấp dẫn. Bạn sẽ thực sự cảm nhận được sự khác biệt khi lựa chọn những sản phẩm của Đại Việt Sport. vậy chạy bộ hay đi bộ cùng máy chạy bộ cái nào tốt hơn