Về bản chất, massage dùng hai kỹ thuật là thoa bóp và ấn huyệt để làm cho thư giãn cả cơ thể lẫn tinh thần, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn. Đây cũng được xem là liệu pháp giúp chữa trị một số căn bệnh như đau nhức, viêm khớp, căng dây tâm thần. Nếu thường xuyên massage, bạn sẽ nhận được những ích lợi rất tích cực cho sức khỏe do massage đem đến.
Ghế massage đã trở thành sản phẩm không thể thiếu trong xã hội ngày nay khi vùng da bị đau được xoa bóp, các xung lực từ các động tác massage cũng được truyền tới não qua các dây tâm thần tương tự. Điều này giúp khóa chặt những dấu hiệu về cơn đau và cường độ cơn đau sẽ dần được kìm chế lại. Kết quả nghiên cứu được thực hành vào năm 2003 tại Hoa Kỳ cho thấy massage còn có hiệu quả tốt hơn cả châm cứu trong việc điều trị các cơn đau kinh niên ở vùng dây lưng, làm giảm nhu cầu uống thuốc giảm đau lên đến 36%. Massage còn có ích trong việc giải phóng những huyệt đạo, giúp bạn không còn có cảm giác căng thẳng. Tuy nhiên, một số kết quả nghiên cứu còn cho thấy ghế massage làm giảm mức hóc-môn gây stress là cortisol lên tới 50%, cùng lúc lại khiến gia nâng cao các hóc-môn có khả năng giúp tinh thần hưng phấn như serotonin và doamine.
Ghế massage giúp ngươi sử dụng có giây phút thoải mái nhất Cơ thể được massage sẽ giúp đẩy nhanh thời gian tuần hoàn của máu và khiến giảm căng thẳng ở những cơ. Nhờ đấy, việc phân phối ô-xy tới hệ thống cơ bắp được tiện dụng, giai đoạn phục hồi diễn ra nhanh hơn. Kết quả là những cơn đau trên cơ thể cũng được giảm bớt đi. Trong thời gian massage, các tế bào da chết trên bề mặt sẽ bị loại bỏ, giúp cho lớp da mới phát triển tốc độ hơn, mang đến vẻ tươi mới cho làn da. Khả năng làm cho giảm stress của massage cũng là một nhân tố đóng góp cho việc duy trì một làn da tươi sáng và rực rỡrạng rỡ. Theo kết quả nghiên cứu do Viện nghiên cứu xúc giác Hoa Kỳ thực hành cho thấy, massage khiến cho nâng cao lượng sóng den-ta trong não. Loại sóng này vốn có liên quan tới các giấc ngủ sâu. Đây cũng là lý do giải thích vì sao chúng ta thường có cảm giác được buông lỏng lúc nằm trên giường massage Liệu pháp massage khiến cho tăng khả năng vận động, giúp cơ thể di chuyển linh hoạt hơn và giảm thiểu nguy cơ bị thương tổn. Những bài tập massage giả dụ được thực hành thường xuyên sẽ mang lại sự dẻo dai, làm những tế bào cơ săn chắc hơn do khả năng tuần hoàn máu được cải thiện.
Ghế massage có khả năng xua tan mỏi mệt nhanh chóng Massage thường xuyên chính là giải pháp tái hiện năng lượng hiệu quả. Trong suốt thời gian mát-xa, cơ thể sẽ được thư giãn như thể chúng đang ở trong tình trạng ngủ. Thời gian thư giãn này giúp cơ thể được nâng cao thêm năng lượng để hoạt động suốt ngày. Rất nhiều kết quả nghiên cứu trên toàn cầu đã chứng minh rằng massage hỗ trợ cơ thể thư giãn và có thể giúp khiến cho giảm những cơn đau, lo lắng, buồn nôn, mỏi mệt hay những tín hiệu của chứng chán nản. Thậm chí, chúng còn giúp cải thiện chức năng của hệ miễn nhiễm. Mua ghế massage chẳng phải là một vấn đề quá xa xỉ. Trên thực tế, đây chính là một liệu pháp thay thế việc điều trị trong một số căn bệnh xuất sắc nhất là hàng ngày bạn cho cơ thể được massage một lần vì massage vẫn được Phân tích là cách để nâng cao thể lực và năng lượng khá tốt. Với các ích lợi mà massage đem đến cho sức khỏe đã nêu trên, chắc hẳn bạn đã yên tâm khi chọn lựa ghế massage như là cách để thư giãn mỗi ngày. Nguồn:
https://www.thethaodaiviet.vn/ghe-massage-toan-than.html