Uncategorized

Những phong tục đón giáng sinh ý nghĩa mà bạn nên biết

Đại Việt Sport - Không khí Giáng Sinh  đang tràn ngập trên khắp phố phường, từng con ngõ nhỏ, từng ngôi nhà xinh xắn và trong trái tim của mỗi Sinh linh. Tại mỗi quốc gia, mỗi khu vực trên thế giới lại có những phong tục độc đáo riêng để đón chào ...

Luyện tập vơi máy tập thể dục Orbiteck elite

Đại Việt Sport – Làm thế nào để tập luyện hiệu quả, làm thế nào để có thể mua được một chiếc máy tập thể dục tại nhà phù hợp với mọi thành viên trong gia đình…Sau đây Đại Việt Sport sẽ chia sẻ những hiệu quả  với máy tập thể dục ...

Bài tập thể dục giảm cân tại nhà

Đại Việt Sport - Việc giảm cân tại nhà là điều gần như ai cũng biết và đang được vận dụng rộng rãi trên khắp nơi. Tuy nhiên, giảm cân bằng cách nhịn ăn hay uống thuốc không phải là điều tốt. Sau đây, Đại Việt Sport sẽ chia sẻ phương ...

Lắp đặt xà đơn tại nhà thế nào

Đại Việt Sport – Làm thế nào để lắp một chiếc xà đơn một cách chính xác nhanh nhất mà vẫn đảm bảo độ an toàn. Nhìn có vể dễ nhưng mà không phải ai cũng làm chính xác được. Sau đây Đại Việt Sport sẽ chia sẻ cho các bạn cách lắp xà đơn hiệu quả và ...

Làm thế nào để phục hồi chức năng cho trẻ tại nhà

Đại Việt Sport – Vật lí trị liệu là một trong những phươn pháp điều trị và phục hồi chức năng cho trẻ bị bại não. Trẻ bị bại não nếu được phát hiện và can thiệp kịp thời sẽ có cuộc sống như trẻ thông thường. Vậy phục hồi chức năng tại nhà cho trẻ bị ...

Tập luyện thế nào dành cho người mới sinh

Đại Việt Sport – Sau quá trình sinh nở của chị em nữ giới cơ thể thường bị phát phì vòng 2 của bạn bị phát phì và bạn sợ hãi với điều đó. Nhưng giờ đây bạn có thể yên tâm về điều đó. Chỉ cần bỏ ra một một tí thời gian trong quá trình luyện tập là bạn ...

Những lưu ý để có được cú giao bóng mạnh

Đại Việt Sport - Lầm thế nào để có được những cú bóng mạnh tay nhất có thể và điều đó có làm đối thủ không kịp phản ứng không? Sau đây Đại Việt Sport sẽ trả lời câu hỏi “Làm sao để giao bóng mạnh tay ở bóng bàn”.Trong thi đấu, nếu muốn phát huy tối ...

Kỹ thuật giao bóng ngang là gì?

Đại Việt Sport – Khi bắt đầu học bóng bàn thì giao bóng là bước thứ hai sau quá trình làm quen với bóng, đây là một trong kỹ thuật cơ bản mà bất kì ai cũng phải học.Nếu phát bóng tốt bạn sẽ tạo ra được những thuận tiện cho mình và ...

Xà đơn có tác dụng gì trong quá trình tập luyện cơ

Đại Việt Sport – Tập xà đơn chẳng những giúp bạn tăng được chiều cao mà nó còn rèn luyện có một sức khỏe tốt làm gân cốt của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn chẳng những thế nó còn giúp cho bạn phục hồi chấn thương cột sống hay thoát vị đĩa đểm vậy hít ...

Nên ăn những hoa quả nào tốt cho sức khỏe

Đại Việt Sport – Tập thể dục là một trong những nhân tố ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe cuả bạn. Tuy nhiên, trái cây cũng là một trong những nhân tố ảnh hưởng đến sự phát triển của sức khỏe.Sau đây, Đại Việt Sport sẽ chia sẻ những trái cây tốt cho ...

Kéo giãn cột sống như thế nào hiệu quả

Đại Việt Sport –  Giường kéo dãn cột sống là một trong những chọn lựa hàng đầu cho người bị thoát vị đĩa đệm hiện nay. Nhưng làm thế nào để dùng giường hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Sau đây, Đại Việt Sport sẽ chia sẻ cho cách sử dụng ...

Ăn gì dành cho người tập chạy

Đại Việt Sport - Kế hoạch luyện tập sẽ cho biết thời gian ăn uống của bạn. Nhưng dạ dày của chúng ta thỉnh thoảng không hoạt động theo kế hoạch tập luyện đó. Vậy làm thế nào để vượt qua cơn đói khi đang trong thời gian luyện tập? Và ăn trước khi chạy ...